Jogo Responsável
Introdução
O jogo deve ser encarado como uma forma de entretenimento, nunca como uma maneira de ganhar dinheiro ou resolver problemas financeiros. Apostar em MMA ou em qualquer outro esporte deve ser uma atividade recreativa, com limites claros de tempo e dinheiro.
Verificação de Idade
Para apostar no Brasil, é necessário ter 18 anos ou mais (a idade legal local). O acesso a sites de apostas é restrito a maiores de idade. Se você tem menos de 18 anos, não deve criar conta nem realizar apostas.
Sinais de Alerta para Problemas com Jogo
Fique atento aos seguintes comportamentos que podem indicar um problema:
- Perseguir perdas — tentar recuperar dinheiro perdido apostando mais;
- Esconder ou mentir sobre o tempo e o dinheiro gastos com apostas;
- Apostar valores maiores do que o planejado ou se endividar para apostar;
- Negligenciar obrigações familiares, profissionais ou sociais por causa das apostas;
- Sentir irritação, ansiedade ou culpa após apostar;
- Tentar parar ou reduzir as apostas sem sucesso.
Ferramentas de Autocontrole
Use as ferramentas disponíveis nos sites de apostas para manter o controle:
- Limite de depósito — defina o valor máximo que pode ser depositado em um período;
- Limite de perda — estabeleça um teto de perdas para um dia, semana ou mês;
- Verificação de realidade — receba lembretes sobre o tempo que você está jogando;
- Autoexclusão — bloqueie o acesso à sua conta por um período determinado ou permanentemente.
Organizações de Apoio
Se você ou alguém próximo precisa de ajuda, entre em contato com as seguintes organizações:
- Brasil: Jogadores Anônimos – www.jogadoresanonimos.org.br
- Reino Unido: GamCare – www.gamcare.org.uk
- Reino Unido: GamStop – www.gamstop.co.uk
- Austrália: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Canadá: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- Estados Unidos: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – www.bzga.de
Procure Ajuda
Se você identificar algum sinal de problema ou sentir que as apostas estão afetando sua vida de forma negativa, procure ajuda imediatamente. Falar com um profissional ou com uma organização especializada é o primeiro passo para retomar o controle.